История как я похудела на 40 кг
![Медсестра рассказала, как сбросила 40 килограммов лишнего веса - 10 января - витамин-п-байкальский.рф Как я похудела на 40 кг. Фото до и после, моя история.](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/8a1/8a1a487a5e644a7747a87818a3031d22_cropped_666x378.png)
Как я похудела на 40 кг за 3 года
Этот текст написан в Сообществе , в нем сохранены авторский стиль и орфография. Елена Показеева. Никогда не была худой, лишний вес был практически всю мою жизнь. Похудеть решила, потому что это невыносимо тяжело таскать на себе гору жира и когда любая активность даётся с трудом жизнь превращается в ежедневный стресс, который ты начинаешь заедать еще больше…. Сидела на диетах, колола оземпик, кодировплась, ездила на групповые занятия к психиатру… Все безрезультатно и вес снижаясь возвращался с большим приветом обратно.
![«Представляла, как лежу слепая»: про мотивацию Похудел на 40 кг: Якутянин рассказал историю своей трансформации](https://n1s2.hsmedia.ru/6b/92/bf/6b92bf3787573a0717812daa5618a306/797x747_0xac120003_8276836561674470052.png)
![Всё по классике — сначала создать проблему, потом биться над её решением Как певица Адель похудела на 40 кг? Диета, тренировки и желание сохранить здоровье](https://img.youtube.com/vi/NAifKVg_rrU/0.jpg)
![Как похудеть Минус 40 кг за год: как я похудела, взвешивая еду и не отказываясь от вкусного](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/1d5/1d514cceda53939a4997e1f0f3a2e4cd_ce_738x490x1x0_cropped_666x444.jpg)
![«Волшебный пинок» Личный опыт: 28-летняя Наталья Мастерман рассказала и показала, как похудела на 40 кг](https://i.ytimg.com/vi/CaxJUFOtfZg/maxresdefault.jpg)
![Как появился лишний вес Минус 40 кг за 8 месяцев — когда цифры красноречивее слов. Путь к стройности Наталии](https://n1s1.hsmedia.ru/f5/d1/69/f5d169ee50eb180081176d34dc89c261/1200x675_0xw786kE2S_0066972076709163602.jpg)
![Самая тяжелая женщина страны Минус 40 кг за 15 месяцев: как я похудела на дефиците калорий](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/2b2/2b2c4d0de67db49f69632353c55bc715_ce_2370x1578x0x0.jpg)
![Мать двоих детей, которая 20 лет пыталась стать стройной Как я похудела на 40 кг за год](http://st-1.akipress.org/st_runews/.storage/runews/images/turmush/36feb0c19752f521c77e100c1532d847.jpg)
![На какую диету сесть?](https://resizer.mail.ru/p/b9c1c7e9-3421-5e6a-ad86-f865d33b059a/AQAFeekfYpu2WWzFyoZHE30nKDHkROtA9XX1uFO08ZQqXwKl114uXpmnuFnc0fOPgTRpgnps3Ifev3o59b0YaM1tRwc.jpg)
Коллин Рейне живет в Калифорнии. Ей 34, и она мать двоих детей. Она рассказывает, что всегда была довольно полной — даже в детстве. И почти всегда у нее возникали какие-то сложности, связанные с этим состоянием. Ей сложно было выполнять домашние дела, она часто уставала. Когда она достигла своего максимального веса, то она неожиданно для себя обнаружила, что постоянно находится в унынии и всё время тревожится.
![А что со спортом? Похудел на 40 кг: Якутянин рассказал историю своей трансформации — витамин-п-байкальский.рф](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/97f/97fbf1427277ee51e4023210ab1dbae8_ce_2367x1578x1x1_cropped_666x444.jpg)
![Сообщить об опечатке «Знаю, что неидеальна»: история похудения на 40 кг](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/weight-loss-13-in-n-out.edjzuamtl0ll..jpg)
![Как я похудела на 40 кг за год](https://i.ytimg.com/vi/n1IaoJuVyIE/sddefault.jpg)
![История похудения на 40 кг - Tauras-Fitness](https://cdn.viqeo.tv/storage/a0/36/90a1ff16d1e0206dbacb8ea494e1d739.webp)
![Минус 40 кг за 8 месяцев — когда цифры красноречивее слов — Путь к стройности Наталии](https://n1s1.hsmedia.ru/68/cf/44/68cf44c2fd8e2a9ce316e5b3997c989d/656x438_1:5703_d95c79731e31c746a85843ebdaf7a838@1500x1000_0xOrRHgCjO_7718435556189075489.png.webp)
![Как я похудела на 40 кг. Фото до и после, моя история. | Всё и обо всём | Дзен](https://i.ytimg.com/vi/uQN-YOTvXVk/maxresdefault.jpg)
![Личный опыт: летняя Наталья Мастерман рассказала и показала, как похудела на 40 кг | DOCTORPITER](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/d8f/d8f02a87c27e71abace98e75048b9599_ce_2370x1578x0x0.jpg)
![Как похудеть на дефиците калорий – история похудения на 40 кг с фото](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/60a/60a1d840a6a2827bfa158460527c6856_ce_2283x1578x43x0.jpg)
Вы знаете, я была толстой. Я не говорю, что быть толстым это плохо — но я хотела похудеть, потому что от веса у меня дико болела спина. И вообще это не удобно. Так вот, я была кг.
![](https://i.ytimg.com/vi/qRyksYWvXi0/maxresdefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/1hR_j_6FDrs/maxresdefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/yiqR3LuBDrQ/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBfGPCI4jQSjp2mLLnVcOZCZdYBZg)
![](https://s.ura.news/1200/images/news/upload/articles/281/387/1036281387/a7f702dddbd7d9352802ead6f12b4912_250x0_936.654.0.58.jpg)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/25/59/b9/2559b9334dfb5d4b1372ea231d9f1bab/728x526_1_bc574d732c97e6306463e1aa42311a5a@782x565_0xac120003_8245701301674470442.png)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/e2/34/2e/e2342ef1edb70a410de4cf0119313042/654x749_0xac120003_7336890441674470420.png)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/67/df/61/67df61f3ffa5e9f27c97f17284e9c187/656x437_1_cb6421d5066b7102a5318c940ea299d0@1201x800_0xZzH0CVP3_0846734978607982058.jpg.webp)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/weight-loss-16kg-5years-in-n-out.8xeb9kf0prlk..jpg)